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愉悦的心情对皮肤健康也有较大影响,心情差的时候压力也会随之增大,会影响激素的分泌,导致肝郁气滞,皮肤的状态就会很差,甚至会长出色斑。因此祛斑后吃什么维生素,想要祛斑,还要注意保持愉悦的情。维生素C和E真的可以美白去斑。生素E的美容作用:祛斑,防皱,补水。维生素E能对抗自由基,增加肌肤血液循环,防止人体细胞老化,在抗肿瘤和预防心血管疾病等许多方面都有一定的作用。
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